Πώς επιλέγουμε Κρέμα Νυκτός;
Όσο κι αν θέλουμε να μπορούμε να ξυπνάμε κάθε πρωί με την τέλεια επιδερμίδα, κάτι τέτοιο απαιτεί την κατάλληλη φροντίδα και συνέπεια. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, μας δίνεται η καλύτερη ευκαιρία για να αναζωογονήσουμε το δέρμα μας, καθώς αυτό “δουλεύει” για την επούλωση και την αποκατάσταση του. Η διαδικασία όμως αυτή γίνεται ακόμη καλύτερα όταν συνοδεύεται από τη χρήση της κατάλληλης κρέμας νυκτός για τον τύπο επιδερμίδας στον οποίο ανήκετε.
Τι είναι οι κρέμες νυκτός;
Οι κρέμες νυκτός ανήκουν στα προϊόντα περιποίησης που πρέπει να εφαρμόζονται τη νύχτα. Ο τρόπος με τον οποίο βοηθούν το δέρμα ποικίλει, από το να το βοηθούν να ενυδατωθεί, να επιδιορθώσει τις βλάβες που έχει δεχθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας και να αναγεννήσει τα κύτταρα του, μέχρι να το καταπραΰνει, να αντιμετωπίσει τη ξηρότητα και να καθυστερήσει τυχόν σημάδια γήρανσης
Γιατί αξίζει να εντάξετε μια κρέμα νυκτός στη ρουτίνα περιποίησης σας;
Κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου, δίνεται στο δέρμα μας η ευκαιρία να ξεκουραστεί, να ανανεωθεί και να αποκατασταθεί, χωρίς να δέχεται ρύπους και άλλους επιθετικούς παράγοντες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το δέρμα μπορεί να απορροφήσει καλύτερα τα ενεργά συστατικά. Επίσης, όσο νεότεροι είμαστε, τόσο πιο πολλά στρώματα έχει το δέρμα μας – με την πάροδο του χρόνου όμως, κάθε στρώμα γίνεται όλο και πιο λεπτό και χάνει τη δομή του καθώς το κολλαγόνο (η πρωτεΐνη που διατηρεί το δέρμα σφριγηλό) μειώνεται. Η σωστή κρέμα νυκτός μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου για να αναζωογονήσει το δέρμα και να αποκαταστήσει την ελαστικότητα του, αλλά και να το προστατεύσει από τα πρώιμα σημάδια γήρανσης.
Πώς να καταλάβετε τι τύπο δέρματος έχετε
Καθώς δεν έχουν όλοι οι τύποι δέρματος τις ίδιες ανάγκες, είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό προϊόν ανάλογα με το τι χρειάζεται η επιδερμίδα σας. Εάν δεν έχετε παρατηρήσει σημάδια λιπαρότητας ή ξηρότητας και σας φαίνεται ισορροπημένο χωρίς επίμονα προβλήματα, ανήκετε στον κανονικό τύπο δέρματος. Αν συνήθως εμφανίζετε λιπαρότητα στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι αλλά στα υπόλοιπα σημεία αισθάνεστε ότι είναι ξηρό, έχετε μεικτό τύπο δέρματος. Αν το δέρμα σας εμφανίζει υψηλότερη παραγωγή σμήγματος, έχει μαύρα στίγματα και μεγάλους πόρους, έχετε λιπαρό τύπο δέρματος. Αντίθετα, αν πάντα αισθάνεστε το δέρμα σας σφιχτό, θαμπό και ξηρό, και εμφανίζει συμπτώματα όπως ξεφλούδισμα, τότε είναι ξηρό. Τέλος, το ευαίσθητο δέρμα χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευαισθησία σε στρεσογόνους παράγοντες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται και ορισμένα προϊόντα περιποίησης.
Πώς να επιλέξετε την κατάλληλα κρέμα νυκτός για τον τύπο του δέρματός σας
Μεικτό δέρμα
Προτιμήστε φόρμουλες gel που θα καταπραΰνουν και θα ελέγχουν τη λιπαρότητα, ενώ παράλληλα θα ενυδατώνουν τις ξηρές περιοχές. Μια πολύ καλή επιλογή είναι η Dynasty Cream της Beauty of Johnson, της οποίας τα συστατικά ενισχύουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας, τονώνουν και φωτίζουν το θαμπό δέρμα και αναζωογονούν τα κύτταρα του δέρματος, επιτυγχάνοντας καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.
Λιπαρό δέρμα
Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους που δυστυχώς επιμένει να κυκλοφορεί, είναι ότι το λιπαρό δέρμα δε χρειάζεται ενυδάτωση. Αν ανήκετε στο λιπαρό τύπο δέρματος, είναι σημαντικό να επιλέξετε μια ελαφριά, μη λιπαρή gel κρέμα νυκτός που δεν θα φράξει τους πόρους σας και θα κρατά υπό έλεγχο την λιπαρότητα. Προτιμήστε συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ για ενυδάτωση χωρίς λιπαρά υπολείμματα και το γλυκολικό οξύ αν το δέρμα σας έχει τάση ακμής. Δοκιμάστε την κρέμα νυκτός της Super Facialist με υαλουρονικό οξύ για κυτταρική ανάπλαση.
Ξηρό δέρμα
Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, οι κρέμες νυκτός παίζουν σημαντικό ρόλο στην παροχή επιπλέον υγρασίας και τη βοήθεια επούλωσης και αναδόμησης που παρέχουν στο δέρμα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Επίσης, καθώς το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε λεπτές γραμμές, είναι προτιμότερη η χρήση μιας κρέμας που περιέχει πεπτίδια, τα οποία ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και αποτρέπουν την εμφάνιση πρόωρων σημαδιών γήρανσης. Αναζητήστε ένα προϊόν με πλούσια και κρεμώδη υφή για επιπλέον υγρασία. Προτείνουμε την Firming Night Cream της Weleda με Ρόδι & Πεπτίδια Μάκα.
Ευαίσθητο δέρμα
Καθώς το ευαίσθητο δέρμα μπορεί εύκολα να γίνει ξηρό και ευερέθιστο, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή, υποαλλεργική φόρμουλα, χωρίς parabens, συνθετικά αρώματα και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες. Δοκιμάστε την κρέμα ενυδάτωσης και ανάπλασης της Vencil, που είναι κατάλληλη και για ευαίσθητα δέρματα.
Πώς επιλέγουμε Κρέμα Νυκτός;
Πώς να χρησιμοποιήσετε τις κρέμες νυκτός για καλύτερα αποτελέσματα
• Καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό και στεγνώστε το απαλά
• Απλώστε την κρέμα νυκτός με απαλές και κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Μην ξεχάσετε την περιοχή του λαιμού.
• Εφαρμόστε την περίπου 30 λεπτά πριν τον ύπνο σας.
