Περιγραφή
Πράσινο τσάι
Βοηθά στην καύση λίπους:
Μελέτηέδειξε ότι το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού αυξάνει την ικανότητα του σώματος να καίει λίπος κατά 17%. Το πράσινο τσάι περιέχει ενώσεις, όπως οι κατεχίνες, που μπορούν να μειώσουν το σωματικό βάρος και να συμβάλλουν στη διατήρηση των χαμένων κιλών.
Προλαμβάνει ασθένειες: Μια πολυφαινόλη του πράσινου τσαγιού, το γαλλικό άλας της επιγαλλοκατεχίνης-3, αποτρέπει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων στο ήπαρ, τον προστάτη και τους πνεύμονες. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού συμβάλει επίσης στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη, καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Περιέχει πολλή καφεΐνη: Τα 230ml πράσινου τσαγιού περιέχουν τουλάχιστον 35mg καφεΐνης. Κάποιος που πίνει 3-6 φλιτζάνια πράσινου τσαγιού καθημερινά λαμβάνει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, η οποία συνδέεται με άγχος, προβλήματα του πεπτικού, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαταραχές του ύπνου.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.